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MUSE: Meditación y seguimiento del sueño con EEG

Muse es una banda con sensor de cerebro que te ayuda a reenfocarte durante el día y recuperarte durante la noche.

En la actualidad la evolución clínica está evolucionando para brindarnos aspectos más experimentales cada día. En el ámbito psicológico y en el área de bienestar se están incorporando adelantos tecnológicos importantes que tienen un impacto significativo en diversas disciplinas del área de la salud.

Un ejemplo de ello, son los estudios y las nuevas creaciones de tecnología como la realidad virtual para el tratamiento psicológico, como el manejo de fobias y situaciones de estrés. Hasta tal punto que ha conseguido posicionarse de la mano de profesionales sanitarios para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

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Para explicar un poco más esta corriente, Muse nos explica que una ICC representa una vía de comunicación directa entre un cerebro mejorado o conectados y un dispositivo externo. Pueden presentarse de forma invasiva en forma de electrodos implantados directamente en el cerebro o no invasivos a través de un electroencefalograma o EEG. De una forma similar, estos pueden leer las ondas cerebrales eléctricas en nuestro cuero cabelludo que se traducen en comandos que ejecuta un hardware y software externo.

El dispositivo Muse desarrollado por la compañía canadiense Interaxon utiliza electroecefalograma (EEG) utilizado por investigadores especializados en neurociencia de todo el mundo. A través de un avanzado procesamiento de señales para interpretar tu actividad mental. Un ejemplo de ello, cuando tu mente se encuentra en calma y tranquila, escuchas sonidos de un clima pacífico, pero en cambio cuando tu mente está ocupada o tu atención se desplaza, el dispositivo aplica sonidos de un clima tormentoso que hace que devuelvas tu atención a la respiración.

Los electroencefalogramas (EEG) de Muse, los inserta en su banda de una forma cómoda disponiendo dos en la frente, dos detrás de las orejas más otros sensores de referencia. Midiendo así pequeños campos eléctricos en tu cerebro y movimientos, aunque sean muy pequeños. El nuevo modelo Muse 2, incluye sensores de frecuencia cardíaca, respiración y oximetría.

De una forma segura, confiable y certificada el dispositivo Muse pone a tu disposición una herramienta pasiva que no usa estimulación eléctrica, aportándote una retroalimentación a tiempo real sobre como se está comportando tu cerebro. EEG se ha utilizado en hospitales e instituciones de investigación durante casi un siglo para estudiar el cerebro.

La banda Muse tiene una aplicación sencilla de usar, a través de simples pasos como conectar tu dispositivo móvil a través de Bluetooth, iniciar su aplicación, conectar los auriculares, cerrar los ojos y seguir la guía de expertos incorporada.Después de cada sesión, podrás comprobar como ha funcionado tu cerebro, corazón, respiración y cuerpo a través de una serie de gráficos y tablas en la aplicación de Meditación Muse.

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Los resultados de la aplicación de Muse han demostrado una reducción del estrés significativamente del 16% en cuatro semanas. Después de este tiempo el grupo de usuarios que usaba Muse mostró una mejora en el rendimiento mental y mayor reacción de estímulos. Para terminar, se recogió información sobre los cambios en sus estados cerebrales en reposo, similares a los cambios observados en los cerebros de los meditadores de la atención plena por otros investigadores, y sugirieron un mejor control de la capacidad de los participantes para relajarse.

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